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サーディンと野沢菜漬けの混ぜご飯
いっち
さん
テーマ：
ぱぱっと！5分で作る缶つま
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調理時間
簡単（1-5分）
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野沢菜漬けは汁気をしっかり切ってから使うのがポイントです。 おにぎりにしてもおいしいです。
使
用
し
た
缶
詰
日本近海獲り オイルサーディン
材
料
ご飯
茶碗2杯分
野沢菜漬け
35g
作
り
方
野沢菜漬けは汁気を切ってから粗めのみじん切りにし、オイルサーディンはほぐす。
ご飯に1と白ごまを混ぜ込む。
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野沢菜漬けは汁気をしっかり切ってから使うのがポイントです。 おにぎりにしてもおいしいです。