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- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
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- その他
使用した缶詰
- K＆Kにっぽんの果実 岩手県産 ブルーベリー
材料
- 調整豆乳
- 200ｍl
- メロン（果汁も含め）
- 150gぐらい
作り方
- 豆乳は半分（100ｍl）冷凍庫で製氷機にいれて凍らせる。
- メロンと豆乳50ｍl、凍らせた豆乳（50ml分）をブレンダーにかけ器にうつしておく。
- ブルーベリー、缶汁（大さじ4ほど）豆乳50ｍl、凍らせた豆乳（50ml分）をブレンダーにかける。
- コップにブルーべリーのスムージーを注ぎ、そのあと2のメロンのスムージーをそっと注ぎます。
- 最後にブルーベリーの実を飾り出来上がりです。
ヘルシーな豆乳をベースに、砂糖は使わず缶のシロップのみ使っています。甘すぎず果物本来のおいしさが味わえるスムージーです。見た目も2層になっていてとてもきれいです。