糸こん入りにんじんしりしり
keirikiさん
テーマ：缶つまレシピ随時募集
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- 調理時間
- 簡単（1-5分）
- この缶つまに合うお酒
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- ビール系
- ワイン
- 焼酎
- 日本酒
- サワー・ハイボール系
- ジン・ウォッカ系
使用した缶詰
ツナ缶
缶詰以外の材料
糸こんにゃく、人参、めんつゆ、白ゴマ
作り方
にんじん（１本）は細切りにする。
糸こんにゃく（１袋）はあく抜きして食べやすい長さに切る。
鍋にツナを入れにんじんを加えて炒める。
油が回ったら糸こんを加えて更に炒めめんつゆで味付けする。
好みで白ゴマを加える。
ツナ缶の油を利用することでヘルシーにしました☆
人参、糸こんともに食物繊維たっぷりです！
お酒がすすむ味わいです☆