めいっぱい焼鳥のヘルシー♪トマトジュース煮

ぽっぽゆっきーさん

テーマ:ヘルシー缶つまレシピ

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • ワイン
  • 焼酎
  • サワー・ハイボール系
  • ジン・ウォッカ系

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トマトジュースで煮るのでヘルシーでさわやかな味に仕上がります。焼鳥は程よい塩味がついているので、仕上げに加えるだけでOKです。

使

  • めいっぱい焼鳥 塩味

パプリカ(黄色)
1個
玉ねぎ
1/4個
人参
1/3本
うずら卵水煮
2個
トマトジュース
2カップ
固形スープの素
1個
しょうゆ
小さじ1
塩、こしょう
少々

  1. パプリカ、玉ねぎ、人参は食べやすい大きさに切る。
  2. 鍋にトマトジュースとスープの素、1を入れて野菜がやわらかくなるまで煮る。
  3. 焼鳥としょうゆを加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。
  4. 器に盛り、うずら卵をのせる。
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