みんなの缶つま

作り方

1. お湯を沸かす。
2. 缶つまのオリーブオイル大さじ2とニンニクをフライパンに入れ、火をつける。にんにくのいい香りがしたら、マテ茶鶏3切れほど入れて、火を止める。
3. パスタを茹でる。残り2分ほどで、ブロッコリーとエビもパスタ鍋に入れる。
4. フライパンに火をつけ、茹で汁大さじ1入れフライパンをゆすり、油を乳化させる。
5. フライパンに鷹の爪、茹でたパスタとブロッコリー、海老を入れる。
6. お好みで塩コショウで味を整えて完成。