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けいこまりさん
テーマ:最速チャレンジ!1分で作れる缶つま!
あっというまにできあがるところがおすすめです
ツナ缶
いんげん、しょうゆ
1、いんげんはラップをしてレンジで30秒程チンする。 2、フライパンで1のいんげんを炒め、ツナ缶適量を汁ごと加え、醤油をまわしかける
あっというまにできあがるところがおすすめです