みんなの缶つま

作り方

1. 海老いもは１口大の乱切り、ブロッコリー・パプリカも大きさを揃えて切って置きます。

2. 海老いも・ブロッコリーは、それぞれ電子レンジで２分加熱しておきます。

3. 鍋に野菜とさばの水煮、缶汁・だしを少し入れ醤油・酒・みりんで味付けをして煮込みます。