みんなの缶つま

作り方

1. スパゲッティをたっぷりのお湯で規定の時間ゆでる。
2. 新じゃがの皮をむき1.5㎝角に切り、野菜調理器に入れ600Wで1分半加熱する。
3. アボカド、長芋、トマトは同じぐらいの大きさの角切りにする。
4. フライパンにしゃこのアヒージョのオイルをひき加熱した新じゃが、長芋、アボカド、トマトを炒める。
5. 最後にしゃこを加え、ゆであがったパスタを和える。味をみて醤油、塩コショウで調えたらお皿に盛り付けて出来上がりです。