みんなの缶つま

作り方

1. かぼちゃを適当な大きさにスライスし、野菜調理器にいれ600Wで2分ほど加熱する。
2. アボカドを縦半分にカットし、種を取り出し、中をスプーンでくり抜き縦にスライスする。
3. 食パンにかぼちゃとアボカドを交互に敷きつめ、全体に缶汁をまわしかけます。
4. 残りのかぼちゃ、アボカドをつぶしほぐしたしゃこと合わせマヨネーズで和える。
5. 3の上に4のソースをのせ、チーズを適当なところにのせ、トースター220℃で2~3分加熱します。
6. こんがり焼けたら、お皿にのせ、スライスチーズとカボチャの皮でハロウィンの飾りを作りのせて出来上がりです。