みんなの缶つま

作り方

1.糸こんにゃくは適当な長さに切り、ニンジンは千切り。

2.鍋にツナ（汁ごと入れる）・糸こんにゃく・ニンジンを入れ炒める。

3.醤油を少し（小さじ1‐2）入れ炒めて出来上がり。