☆甘いものが食べたい時に、焼き芋団子のぜんざい☆

megさん

テーマ:ダイエットに使える缶つまレシピ

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • ワイン
  • 焼酎
  • 日本酒
  • ウィスキー
  • ジン・ウォッカ系

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☆どうしても甘いものが食べたい時に、食物繊維、ビタミンCたっぷりのサツマイモをぜんざいでいかがでしょう?心も体もあったまりますよ☆

使

小豆缶

焼き芋(小一本)片栗粉(大さじ4)

1.焼き芋は熱いうちに皮をむいて粗めにつぶす。片栗粉を入れて良く練っておく。

2.鍋に湯を沸かし、一口大に丸めた1.を浮いてくるまで茹でる。缶のあんに好みの量の水を入れてレンジで1分から2分加熱する。

3.網で水を切った団子を、あんに入れて完成。

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