みんなの缶つま

作り方

1. 黒豚ベーコンは湯煎で温め、食べやすい大きさに切る。
2. ゴーヤーは種とワタを取り除き薄切りにして塩少々をふり5分ほどおき、サッと水洗いして水けをきる。。
3. にんじんは千切りにして、ゆでる。
4. 豆腐は水切りをして裏ごしして、しょうゆ、すりごま、みそを混ぜる。
5. ベーコン、ゴーヤー、にんじんを入れてあえる。