ブルーベリー・苺・オレンジのスムージー

ティアラママかおち…さん

テーマ:缶つまでジュース&スムージー

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調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
  • 梅酒・カクテル系

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やや酸味のあるフルーティーで爽やかなスムージー。バニラアイスを入れれば、牛乳だけよりクリーミーになりコクがでます。

使

  • K&K国産ブルーベリー

イチゴ(中サイズ)
5個
オレンジ
1個
ヨーグルト無糖
100g
バニラアイス
50g
牛乳
100ml
ガムシロップ
2個

  1. イチゴとオレンジは洗い、イチゴはヘタを取り、オレンジはむいて果実だけ出しておく
  2. ミキサーにブルーベリー、イチゴ、オレンジ、ヨーグルト、バニラアイス、牛乳、ガムシロップを入れ、なめらかに混ざったらできあがり。
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