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コーラルさん
テーマ：海・山を連想させるレシピ
ルクエを使った料理ですが、海や山では、鉄板の上で、バーベキューの野菜、さんま、、卵をアルミホイルで包んで焼いたり、アルミケースを使って調理したりします。缶汁だけで味付けＯＫ。
k＆k 旬限定 さんま蒲焼
キャベツ、にんじん、玉ねぎ、卵
1. 野菜は食べやすい大きさに切る。 2. ルクエスチームケースに、野菜を入れて、電子レンジに入れ3分加熱し、さんま（缶汁も）とほぐした卵を加えて1分-2分加熱する。
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ルクエを使った料理ですが、海や山では、鉄板の上で、バーベキューの野菜、さんま、、卵をアルミホイルで包んで焼いたり、アルミケースを使って調理したりします。缶汁だけで味付けＯＫ。