トマトとコーンの棒棒鶏サラダ

S.K.さん

テーマ:随時募集

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • ワイン
  • 焼酎
  • 日本酒
  • ウィスキー
  • 梅酒・カクテル系
  • サワー・ハイボール系
  • ジン・ウォッカ系

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手軽にできるヘルシーな棒棒鶏サラダはコーンやトマトの組み合わせでより美味しく仕上げました。

使

  • スイートコーン

レタス
50g
キャベツ
30g
トマト
20g
きゅうり
20g
パセリ
10g
レモンス
少々
とりのモモ肉
30g
ドレッシング
40cc

  1. レタスを食べやすい大きさにちぎる。。
  2. キャベツとはみじん切りにする。
  3. トマトは小さく切る。きゅうりとレモンはスライスにする
  4. とり肉はしっかりゆでた後に、ほぐす。
  5. すべての野菜をお皿に盛り付け、最後にとり肉とコーンをちらす。
  6. 好きなドレッシングをかければ、完成。
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