マーボーサバナス

はーたんさん

テーマ:スパイシーな缶つまレシピ

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • その他

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ニンニク・豆板醤はお好みで!
さばに味噌味がついているので超簡単!

使

さばみそ煮

ナス・ニンニク・豆板醤・ごま油

1.なすを食べやすい大きさに切り、ニンニクはみじん切り。
2.フライパンにごま油・ニンニク・豆板醤を入れ軽く炒める。ナスを加えてしんなりするまで炒めたら、さばみそ缶を加えほぐしながらさらに炒める。味が馴染めば出来上がり。

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