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ぱややさん
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マヨネーズで味付けした炒飯です。
ツナ缶
ブロッコリー 適量、ご飯 1人前、マヨネーズ 大さじ１、黒こしょう 少々
１．ブロッコリーは小房に分けゆでて水気を切る。 ２．フライパンにマヨネーズを入れ熱し、ブロッコリー、ご飯、ツナを加え炒める。 ３．黒こしょうをかけて出来上がり。
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マヨネーズで味付けした炒飯です。