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ぱややさん
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鯖フィレをポン酢でさっぱりといただきます。
鯖フィレ缶
キャベツ 3枚、ピーマン 3個、玉ねぎ 小1個、オリーブオイル 大さじ1、ポン酢 適量
1.キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、ピーマンは乱切りにする。 2.フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、1を炒める。鯖フィレを粗くほぐしながら加え、ポン酢で味付けをして出来上がり。
鯖フィレをポン酢でさっぱりといただきます。