- 調理時間
- 簡単(1-5分)
- この缶つまに合うお酒
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- ビール系
- ワイン
- 焼酎
- 日本酒
- サワー・ハイボール系
- ジン・ウォッカ系
使用した缶詰
ツナ缶
缶詰以外の材料
春キャベツ、マヨネーズ、中濃ソース、白ゴマ
作り方
1. 春キャベツ(2-3枚)を洗い、食べ易い大きさにちぎる。
2. フライパンを熱してマヨネーズ(大さじ1)を入れ、油を切ったツナ缶を入れる。
3. キャベツを加えてしんなりしたら、中濃ソース(大さじ1)を絡めて味付けする。
4. 器に盛り白ゴマ(適量)を振りかける。
油を使わずにマヨネーズで炒めてカロリーを控えました。
甘みのある春キャベツで作るとより美味しいです!