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ぱややさん
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トマト水煮缶１５０グラムに対しめんつゆ（ストレート）大さじ２くらいの割合で。
トマト水煮缶
そうめん １人前、鶏ささみ １本、オクラ ２本、めんつゆ 適量
１．オクラは塩でもみ水で洗っておく。 ２．鍋に湯を沸かし、ささみ、オクラ、素麺を茹でて水気を切る。 ３．器にトマト水煮缶、めんつゆを加え混ぜる。２を盛って出来上がり。
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トマト水煮缶１５０グラムに対しめんつゆ（ストレート）大さじ２くらいの割合で。