みんなの缶つま

作り方

1.小松菜とパプリカは水洗いし、食べやすいように切る。

2.おゆでたまごをゆで、殻をむいておく。

3.お皿に小松菜、パプリカ、たまごをのせ、いわしの缶詰1缶を入れて、電子レンジで2分ほどあたためる。

4.ゆでたまごといわしをつぶしながら、全体を軽く混ぜれば、出来上がりです。