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みーこさん
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カロリーが抑えられ、そして、さっぱりとしたコクのある酢豚ができます。 さばが結構合います！！。
さば水煮
玉ねぎ・人参・ピーマン・生椎茸・酢豚合わせ調味料
１、玉ねぎ・人参・ピーマン・生椎茸を切る、玉ねぎと・人参は電子レンジで加熱する。 ２、野菜を炒め、さばの水煮を加え、酢豚合わせ調味料を絡める。
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カロリーが抑えられ、そして、さっぱりとしたコクのある酢豚ができます。
さばが結構合います！！。