栄養たっぷり☆三味が味わえるスムージー

みーこさん

テーマ:缶つまジュース&スムージー

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • ワイン
  • サワー・ハイボール系

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黄桃の甘いスムージーから、さっぱりとしたヨーグルト、そしてコクのあるアボカドスムージーと、食べ進むと三味がしっかり味わえる、楽しいスムージーです。

使

黄桃

アボカド・レモン・ヨーグルト・飾り用パプリカ(赤)

1、アボカドの種をくり抜き、乱切りにする。ブレンダ―に入れ、黄桃のシロップ少量とレモン汁を加えスムージーを作る。(出来上がりは、取り出して置く)

2、黄桃半切り4個もブレンダ―に入れ、かくはんし、スムージーを作る。

3、コップにアボカドスムージー・ヨーグルト・黄桃スムージーを重ね入れ、パプリカとレモンを添える。

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