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ぽっぽゆっきーさん
テーマ：缶つまジュース＆スムージー
ピーマンの苦味や青臭さも、ミントの爽やかさ、とうもろこしの甘みとまろやかさで、とても飲みやすくなります。
コーン缶詰（ホール）
ピーマン1/2個、ミントの葉10枚、水200ml
1.ピーマンは、2cm程度の大きさに切る。 2.コーン100gとすべての材料をブレンダーに入れ、1分ほどブレンドする。
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ピーマンの苦味や青臭さも、ミントの爽やかさ、とうもろこしの甘みとまろやかさで、とても飲みやすくなります。