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みーこさん
テーマ：最速缶つま
熟す前の硬いバナナが最適です。レモンを加えたり、醤油を加えても面白い味が楽しめます。
ひよこ豆・レッドキドニ―
きゅうり・バナナ・ヨーグルト・マヨネーズ(少々)
バナナときゅうりを、1cm角位の大きさに切る。 ひよこ豆、レッドキドニ―とヨーグルト・マヨネーズで混ぜ合わせる。
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熟す前の硬いバナナが最適です。レモンを加えたり、醤油を加えても面白い味が楽しめます。