さっぱり皿うどん

みーこさん

テーマ:ダイエットメニュー!ヘルシーな缶つま

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • ワイン
  • 焼酎
  • ウィスキー

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あげ麺に、シャキシャキのレタスや、パプリカの食感がよく合い、ツナの麺にからんだ美味しさもぴったり合うと思います。

使

うずらの卵水煮・ツナ

市販の長崎皿うどん(あげ麺)・レタス・パプリカ(赤・黄)

1、あげ麺をお皿に盛り付ける。

2、レタスは手でちぎり、パプリカは、細切りにする。

3、野菜を手早く炒め、うずらの卵・ツナを加える。

4、添付のスープは表示より少し水を多い目にし、3にかけ、程よく絡める、あげ麺の上にかけて完成です。

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