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mayumayuさん
テーマ:春野菜を使った缶つま
いろいろな野菜を入れて煮込むことで、お野菜がたくさん取れてヘルシーです。
カットトマト缶
春キャベツ、お好みの野菜、鶏肉、コンソメ顆粒
鶏肉と野菜を炒め、トマトカット缶を入れます。 コンソメ・塩、コショウで味を調え煮込みます。
いろいろな野菜を入れて煮込むことで、お野菜がたくさん取れてヘルシーです。