みんなの缶つま

作り方

（１）玉ねぎは薄くスライスして塩水にさらし、水気をしっかりと絞っておく。

（２）キュウリは太めの千切りにして塩もみし、水気をしっかりと絞っておく。

（３）ボウルに豆乳、マヨネーズ、とびこを入れてしっかりと混ぜ合わせ、そこにささみとキュウリ、玉ねぎを加えてよく和える。

（４）レタス、トマトを敷いた器の中央に（３）を盛り付けて出来上がり。