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- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
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- ビール系
使用した缶詰
ツナ缶
缶詰以外の材料
じゃがいも3個、玉ねぎ2分の1個、にんにく 1片、バター１０グラム、しょうゆ小さじ１、黒こしょう少々」
作り方
１．じゃがいもは角切り、玉ねぎは薄切りにし、耐熱容器に入れ６００Wのレンジで3分ほど加熱する。
２．フライパンにバター、スライスしたにんにくを入れ熱し、1、ツナを加え炒める。
３．器に盛り、黒こしょうをかけて出来上がり。
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じゃがいもなどをレンジでやわらかくしてから炒めるので時短調理になります。