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suehisaさん
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ヘルシーで食べ応えがあります。朝食やランチにおすすめします。
スパム
市販の食事パン、アボカド、ケチャップ、焼海苔
1.スパムを缶詰から出し、2CMぐらいのスライスにする。トースターで5分弱焼く。 2.食事パンを半分に切り、アボカドを塗る。焼き上げたスパムを挟む。 3.スパムの上にケチャップを加え、焼海苔を挟む。 4.お好みでコショウをふり、出来上がりです。
ヘルシーで食べ応えがあります。朝食やランチにおすすめします。