みんなの缶つま

作り方

1. 卵（1個）を割りほぐし、牛乳（５０ｃｃ）、塩コショウ、粉末コンソメ（少々）を入れて良く混ぜる。

2. 耐熱容器（プリンカップ）にアルミホイルカップを入れ、食パンをちぎって入れ、その上にさんま蒲焼缶（少々）、茹でたかぼちゃ（小さく切ったもの）を入れて、1を流し込む。

3. 上からピザ用チーズ（少々）を入れて、お湯のはったフライパンにふたをして、5分加熱、後は余熱で固める。