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コンビニなどで千切りになっているキャベツを用意すれば、包丁知らずの2分で完成です。ツナの旨みと鰹節のダシがグッとつまって箸が進む一品です。乾物が気軽に取れるのも魅力的。
ツナ缶
軽く油を切ったツナ缶、キャベツの千切り(ひとつかみ)、鰹節小1パック(3g)、乾燥ひじき大さじ1、醤油小さじ1/2または少々、七味唐辛子少々
ビニール袋に軽く油を切ったツナ缶、キャベツの千切り(ひとつかみ)、鰹節小1パック(3g)、乾燥ひじき大さじ1、醤油小さじ1/2または少々を入れて手で揉む。器に盛り付け、七味唐辛子をかけて完成!
コンビニなどで千切りになっているキャベツを用意すれば、包丁知らずの2分で完成です。ツナの旨みと鰹節のダシがグッとつまって箸が進む一品です。乾物が気軽に取れるのも魅力的。