みんなの缶つま

作り方

１．玉ねぎは薄切り、トマトは８ミリ厚さに切る。じゃがいもは皮をむき、５ミリの厚さに切る。

２．玉ねぎ、じゃがいもを耐熱容器に入れ６００Wのレンジで３分ほど加熱する。薄力粉を加え混ぜ、牛乳を加え混ぜる。

３．２を６００Wのレンジで４分ほど加熱し、途中でかき混ぜながらとろみをつける。

４．３にツナ、トマトを加え、グラタン皿（２枚）に流す。パン粉、粉チーズ、バターを乗せ、グリルで焼き色が付くまで焼いて出来上がり。