みんなの缶つま

作り方

1.ごぼうの皮をむき、水に晒し、１ｃｍの大きさに切ります。

2.人参も同じ位の、大きさに切ります。

3.電子レンジで、ごぼうと人参を、１分間加熱します。

4.焼き鳥の缶汁と、だし汁を合わせ、だし醤油を少し加えた所に、ごぼう・人参・ひよこ豆を入れ煮含めます。最後に、焼鳥を加え、ひと煮立ちしたら、器に盛り付けます。