新玉ねぎ☆ハバネロさんま

みーこさん

テーマ:初夏の野菜がたまらない缶つま

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調理時間
簡単(1-5分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • 焼酎
  • 日本酒

comment

新玉ねぎがとっても美味しい時期なので、血液サラサラ効果を狙って、しっかりと召し上がってくださいね。

使

三陸沖どり さんまとハバネロ[ハバネロトマト味]

新玉ねぎ

新玉ねぎを丸のまま、少しだけ上部中央を、くり抜きます。それを電子レンジで、4-5分加熱します。(玉ねぎの大きさで、加熱時間を加減してください)

粗熱が取れたら、上部中央のくり抜いた部分に、さんまを盛り付け、缶汁もしっかりかけます。

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