みんなの缶つま

作り方

１．たっぷりのお湯を沸かし、塩を入れてパスタを硬めにゆでる。

２．鶏モモは食べやすい大きさに切り、タマネギとエリンギはスライスする。

３．ブロッコリーは子房に分け、パスタがゆであがる1分前にパスタ鍋に投入し、一緒にゆでておく。

４．フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏とタマネギを炒め、しんなりしたらエリンギを加え、塩コショウとコンソメで味付けし、小エビとミックスビーンズ、牛乳を加える。

５．硬めにゆであげたパスタとブロッコリーを（４）のフライパンに加え、ソースを軽く吸わせながら火を加え、仕上げに生クリームを加えて軽く混ぜ、器に盛り付ければ出来上がり。