ピーマンのご飯ファルシー

コーラルさん

テーマ:遠足にも最適!お弁当缶つま

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • サワー・ハイボール系
  • ジン・ウォッカ系

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ホワイトソース、チーズをプラスすることで、ピリ辛の味がまろやかに。夏のお弁当におすすめな味。

使

ツナとタイカレー(グリーン)

ご飯、ホワイトソース、ピザ用チーズ、粉チーズ、薄力粉

1.ピーマンは縦半分に切り、種をとり除き、内側に薄力粉をふっておく。

2.ツナとタイカレーはほぐし、ご飯、ピザ用チーズ、ホワイトソースをよく混ぜ合わせる。

3.ピーマンに(2)を詰め、粉チーズをふり、オーブンで色づくまで焼く。

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