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まゆっちさん
テーマ:健康レシピ!カロリー控えめ缶つま
とにかく簡単でヘルシーでおいしいです♪新玉ねぎの甘みとさんまの粒マスタードのピリ辛が絶妙です☆
日本近海どりさんまと粒マスタード
新玉ねぎ、きゅうり
☆新玉ねぎをスライスし、水にさらします。 ☆きゅうりをスライスします。 ☆水を切った新玉ねぎ、きゅうりにほぐしたさんまを混ぜ、缶汁でしっかり和えて出来上がりです。
とにかく簡単でヘルシーでおいしいです♪新玉ねぎの甘みとさんまの粒マスタードのピリ辛が絶妙です☆