みんなの缶つま

作り方

１．なすは皮をむき3cm位のスティック状に切り水にさらし、水気を切った後耐熱容器入れラップをし、しんなりするまでレンジで加熱する。

２．ササミは細かくほぐしておく。

３．ボウルに白みそとみりん、すりごまを入れしっかりと混ぜ合わせておく。

４．（３）になすとササミを加えて混ぜ合わせ、器に盛って三つ葉を飾れば出来上がり。