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みーこさん
テーマ：缶汁を使った缶つま
さばの缶汁がしみ込んだいんげんに、さばを絡ませてさっぱりと召し上がってください。
さば味付け
さやいんげん
さやいんげんは筋を取り、塩茹でした後、半分に切り揃え さばの味付けの缶汁と、さばを絡め 味をしみ込ませます。
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さばの缶汁がしみ込んだいんげんに、さばを絡ませてさっぱりと召し上がってください。