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まゆっちさん
テーマ:缶つまレシピ随時募集
小麦粉で作ったお好み焼きと また違って、さっくりとした焼き上がりで、豆とパン粉の食感が面白く、息子から、又食べたいとリクエストされます。
大豆の水煮・グリンピース・ツナ缶
サツマイモ・パン粉・卵・牛乳
☆大豆の水煮とグリンピースに、大きさを揃えて切ったサツマイモ・ツナ缶・パン粉・牛乳・溶き卵を加え、塩少々で味付けをして 混ぜ合わせます。 ☆お好み焼きを焼く要領で、こんがりと蒸し焼きにして、ソース・マヨネーズをかけます。
小麦粉で作ったお好み焼きと また違って、さっくりとした焼き上がりで、豆とパン粉の食感が面白く、息子から、又食べたいとリクエストされます。