みんなの缶つま

作り方

1.コーンミートは形を崩さないように取り出し、5-7mmくらいの薄切りにする。豆腐はコーンミートに合わせて薄く切る。

2.豆腐の内側に片栗粉をまぶし、コーンミートをはさんで、周りに小麦粉をまぶす。

3.フライパンにサラダ油を熱し、上下を返しながら焼き、調味料を回しかけてからめる。焼き海苔を巻いて器に盛る。