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kepoさん
テーマ:ワインと合うちょっとオシャレな缶つま
うずらにほんのり色がつきトマト味の卵になります。トマト缶でお野菜もたっぷり煮込むので栄養たっぷりのヘルシーな缶つまです。
うずらの卵 カットトマト缶
じゃがいも 枝豆 ウィンナー ズッキーニ キャベツ にんじん
鍋にオリーブオイルとにんにくでウィンナーと野菜を炒める。うずら・トマト缶・水・コンソメを入れて煮込む。塩・コショウで味をととのえたら出来上がりです。
うずらにほんのり色がつきトマト味の卵になります。トマト缶でお野菜もたっぷり煮込むので栄養たっぷりのヘルシーな缶つまです。