みんなの缶つま

作り方

＜材料＞



・にんじん　2本

・カロリーカットツナ缶

・塩胡椒　適量



・酢　大匙2

・めんつゆ　大匙1

・酒　大匙1/2

・砂糖　大匙1/2

・白胡麻　適量



・パセリ　適量



＜作り方＞



１．皮をむかないで千切りにしたにんじんとツナ缶(オイルも一緒)を入れて、炒める。

２．しなぁーとなったら、「酢?砂糖」を入れ、汁気がなくなるまで炒める。

３．胡麻を絡めて、盛り付けでパセリを散らして完成♪。