みんなの缶つま

作り方

1. カリフラワーは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。
2. フライパンににんにくと鷹の爪を入れ弱火で熱し、香りが立ったらカリフラワー並べ、水50mlを入れ蓋をして10分蒸し焼きにする。
3. カリフラワーに火が通ったら、缶つまを入れて混ぜ合わせる。塩とこしょうをふる。お好みでバジルをかける。