みんなの缶つま

作り方

1. さつま芋を洗い、皮を半分ぐらいむき、短冊切りにする。にんじんも同じぐらいに切る。
2. しいたけは笠の部分を縦に切り、アスパラは皮とはかまをとり斜め切りにする。
3. 野菜調理器にさつまいも、にんじんを入れレンジで2分ほど加熱する。
4. フライパンにオリーブオイルをひきアスパラ、しいたけを炒め、しばらくしたら3のさつま芋、にんじんを加える。
5. さらに焼鳥おび肉を加えレモン汁、缶汁、塩コショウを合わせたソースで和えたら出来上がりです。