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- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
-
- ワイン
- サワー・ハイボール系
- その他
使用した缶詰
- 世界のめぐみ紀行 ミックスフルーツ、あずき缶
材料
- 牛乳
- 100ml
- ヨーグルト
- 大さじ4
- 黒ゴマきなこ
- 適宜
作り方
- ミックスフルーツをお好みの量、冷凍庫で凍らせる。
- ブレンダーの容器に牛乳、ヨーグルト、フルーツ缶のシロップ大さじ2、あずき大さじ3、凍らせたミックスフルーツを加え、フレンダーにかける。
- コップに注ぎ、きなこをふりかけ、細かく刻んだミックスフルーツを飾り用に添えたら出来上がりです。
あずき缶、ミックスフルーツのシロップや果肉で甘みがあるので、お砂糖は加えず作っています。ヨーグルトを加えているのでさっぱりした甘さでかつきなこのこくのある、暑い夏にぴったりのスムージーです。