チキンサテ

トーコさん

テーマ:缶つま肉レシピ

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調理時間
普通(5-15分)
この缶つまに合うお酒
  • ビール系
  • サワー・ハイボール系
  • その他

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エスニック風味のチキンソテーです。 チリソースをつけて食べてもおいしいです。

使

  • ココナッツミルク

鶏もも肉
300g
サラダ菜
4枚
ミニトマト
4個
レモン
適量
カレー粉
小さじ2
ナンプラー
大さじ2
おろしにんにく
小さじ1
砂糖
小さじ1
適量

  1. ココナッツミルク・カレー粉・ナンプラー・おろしにんにく・砂糖をよく混ぜ合わせ、そこに適当な大きさに切った鶏もも肉を漬け込む(1~2時間)。
  2. 1の水分を軽く切り、油を敷いて火にかけたプライパンで両面を焼く。
  3. 2を器に盛り、サラダ菜・ミニトマト・レモンを添える。
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