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- 調理時間
- 普通（5-15分）
- この缶つまに合うお酒
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- 焼酎
- 日本酒
- その他
使用した缶詰
- 大豆缶詰
材料
- 大根葉
- 150g
- しらす
- 20g
- 鰹節
- 5g
- ごま油
- 大さじ1
- 麺つゆ
- 大さじ2
作り方
- 大根葉を小さめに切る
- 大根葉を硬めにさっと茹でる（レンジで40秒）
- 熱したフライパンにごま油を入れちりめんを弱火で炒める
- 3の中に大豆を入れ炒める
- 4の中に大根葉を加え炒める
- 鰹節を入れ麺つゆで味を調える
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国分グループ本社株式会社が運営する缶つまオフィシャルサイト
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大根葉・ちりめん・大豆とカルシウムや高蛋白を簡単に食べられるし、保存もできるので重宝します