みんなの缶つま

作り方

1. もやしはひげを取ってから茹で、ほうれん草は茹でてから適当な長さに切り、人参は細切りにしてから茹で、油揚げは湯抜きしてから細切りにする。
2. ごま油とすりごまとしょう油と缶汁少々をよく混ぜ合わせる。
3. 1とささみフレークを2で和える。